Pflaumen-Zimt-Schnecken ohne Hefe, der Quarkteig ist in 30 Minuten fertig

Pflaumen-Zimt-Schnecken ohne Hefe, der Quarkteig ist in 30 Minuten fertig

Herbstgebäck · Schnelles Backrezept

★★★★★ 4,8 35 min 🥣 10 min Vorbereitung 🔥 25 min Backen 📊 Einfach 🔥 210 kcal 🍽 12 Stück 📅 August – Oktober
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Ohne Hefe, ohne Warten – und trotzdem unglaublich saftig

Diese Pflaumen-Zimt-Schnecken ohne Hefe sind das perfekte Herbstgebäck, wenn die Zwetschgen reif und die Zeit knapp ist. Der Quark-Öl-Teig braucht keine Gehzeit, kein Kneten über Minuten und keinen Vorteig. Einfach zusammenrühren, ausrollen, füllen – fertig. Magerquark sorgt für eine saftige, weiche Krume, Backpulver übernimmt das Lockern, und Zimtzucker verbindet sich mit den Pflaumen zu einer aromatischen Füllung, die nach Herbst duftet. Dieses Rezept habe ich mehrfach optimiert: Die Teigkonsistenz, die richtige Feuchtigkeitskontrolle der Füllung und die Backtemperatur wurden genau abgestimmt, damit die Schnecken innen weich und außen goldbraun werden.

🥗 Nährwerte (pro Stück)

210 kcalKalorien / Stück
6 gEiweiß
7 gFett
31 gKohlenhydrate

🧰 Küchenzubehör

  • Große Rührschüssel
  • Nudelholz
  • Backblech oder Backform (ca. 30 x 20 cm)
  • Backpapier
  • Scharfes Messer oder Zahnseide zum Schneiden
  • Kleines Sieb für den Puderzucker
  • Pinsel zum Bestreichen (optional)

🛒 Die Zutaten

Für Stück Geschätzter Preis: · /Stück
  • Für den Quark-Öl-Teig
  • 250 g Magerquark
  • 6 EL Pflanzenöl (z. B. Rapsöl)
  • 6 EL Milch
  • 1 Ei (Größe M)
  • 400 g Weizenmehl (Type 405)
  • 1 Pck. Backpulver (16 g)
  • 1 Prise Salz
  • 50 g Zucker
  • Für die Pflaumen-Zimt-Füllung
  • 400 g Zwetschgen (frisch oder aufgetaut, gut trocken getupft)
  • 60 g brauner Zucker
  • 2 TL Zimt, gemahlen
  • 30 g weiche Butter
  • Für den Zuckerguss (optional)
  • 80 g Puderzucker
  • 2 EL Milch oder Zitronensaft

👨‍🍳 Zubereitung

Fortschritt: 0 % der Schritte erledigt

⏱ 10 min Zeitangaben in den Schritten sind anklickbare Timer – einfach antippen und loslegen.

  1. Ofen vorheizen. Den Backofen auf 180 °C Umluft (200 °C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Quark-Öl-Teig anrühren. Magerquark, Öl, Milch, Ei, Zucker und Salz in eine große Schüssel geben und gut verrühren. Mehl und Backpulver dazusieben, zuerst mit einem Löffel vermengen, dann mit den Händen zu einem weichen, nicht klebrigen Teig kneten. Falls der Teig noch klebt, löffelweise etwas Mehl einarbeiten. ⏱ 5 min
  3. Zwetschgen vorbereiten. Zwetschgen entkernen, in kleine Würfel (ca. 1 cm) schneiden und mit Küchenpapier sorgfältig trocken tupfen. Das ist wichtig: zu viel Feuchtigkeit macht den Teig durch. Mit braunem Zucker und Zimt vermengen und kurz ziehen lassen.
  4. Teig ausrollen. Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu einem Rechteck von ca. 35 x 45 cm ausrollen. Die Dicke sollte etwa 4–5 mm betragen – nicht zu dünn, damit die Schnecken beim Backen saftig bleiben.
  5. Füllung verteilen. Die weiche Butter gleichmäßig auf dem Teig verstreichen. Die Pflaumen-Zimt-Mischung darüber verteilen, dabei einen Rand von ca. 2 cm an der langen Seite freilassen. Etwaige überschüssige Flüssigkeit aus der Schüssel weglassen.
  6. Schnecken formen. Den Teig von der langen Seite her fest aufrollen. Die Rolle mit einem scharfen Messer oder einem Stück Zahnseide in ca. 12 gleichmäßige Scheiben (je etwa 3–4 cm dick) schneiden. Die Schnecken mit etwas Abstand in die Backform setzen.
  7. Backen. Die Schnecken auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Ofen backen. Sie sind fertig, wenn die Oberfläche goldbraun ist und ein Zahnstocher sauber herauskommt. ⏱ 20–25 min
  8. Zuckerguss auftragen. Die Schnecken kurz abkühlen lassen. In der Zwischenzeit Puderzucker und Milch (oder Zitronensaft) zu einem glatten Guss verrühren und über die noch warmen Schnecken träufeln. Sofort servieren oder lauwarm genießen. ⏱ 10 min Abkühlen

Rezept auf einen Blick

Quark-Öl-Teig mischen, Zwetschgen-Zimt-Füllung verteilen, aufrollen, schneiden und bei 180 °C Umluft in 20–25 Minuten goldbraun backen. Kein Hefeteig, keine Gehzeit, kein komplizierter Vorteig – nur echtes Herbstgebäck, das schnell auf dem Tisch steht. Mit einem Hauch Zuckerguss wird aus einem einfachen Backrezept ein echter Genuss.

📌 Rezept merken

Pflaumen-Zimt-Schnecken ohne Hefe mit Zuckerguss – Pinterest-Bild
Pflaumen-Zimt-Schnecken ohne Hefe – saftiger Quarkteig, in 30 Minuten fertig.
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✨ Meine Pflaumen-Schnecken, drei Variationen für drei Stimmungen

Das Grundrezept lässt sich leicht abwandeln, ohne dass du etwas neu lernen musst.

Mit Marzipan: Eine dünne Schicht Marzipan-Rohmasse unter die Pflaumen streichen – das gibt eine nussige Tiefe, die wunderbar mit dem Zimt harmoniert.

Mit Walnüssen: Grob gehackte Walnüsse über die Füllung streuen, bevor du den Teig aufrollst. Der Biss und das Aroma passen perfekt zur herben Zwetschge.

Vegan: Den Quark durch Sojajoghurt (ungezuckert) ersetzen, das Ei weglassen und einen Esslöffel Apfelmus als Bindemittel hinzufügen. Die Butter in der Füllung durch Kokosöl ersetzen.

❄️ Aufbewahrung

Die Schnecken schmecken frisch am besten. Übrig gebliebene Stücke in einem luftdicht verschlossenen Behälter bei Zimmertemperatur bis zu 2 Tage aufbewahren. Im Kühlschrank halten sie sich bis zu 4 Tage, werden dort aber etwas fester. Zum Aufwärmen einfach kurz in die Mikrowelle (20–30 Sekunden) oder in den Ofen bei 150 °C für ca. 5 Minuten geben. Die Schnecken lassen sich auch einfrieren: ungegossen einfrieren, bei Raumtemperatur auftauen und frischen Zuckerguss auftragen.

🍷 Saison und Begleitung

Diese Pflaumen-Zimt-Schnecken passen hervorragend zu einem starken Espresso oder einem milden Haferflockenkaffee. Wer es besonderer mag: Ein Glas Chai Latte oder heißer Apfelsaft mit Gewürzen rundet das Herbst-Feeling perfekt ab. Für Erwachsene passt auch ein leichter Pflaumenschnaps oder ein herbstlicher Federweißer.

Ideale Saison:

Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez

💡 Tipps und Tricks für besonders gelungene Pflaumen-Schnecken

Muss der Teig für Schnecken ohne Hefe gehen?
Nein, das ist das Schöne an diesem Quark-Öl-Teig: Er braucht keine Gehzeit. Das Backpulver übernimmt das Lockern direkt im Ofen. Du kannst den Teig sofort nach dem Kneten ausrollen und verarbeiten – das spart mindestens 45 Minuten gegenüber einem klassischen Hefeteig.
Kann ich gefrorene Pflaumen für die Füllung verwenden?
Ja, das funktioniert gut. Tiefkühlpflaumen solltest du vorher vollständig auftauen und anschließend gründlich mit Küchenpapier trocken tupfen. Gefrorene Pflaumen geben viel Flüssigkeit ab – wenn du sie direkt in den Teig gibst, wird die Füllung zu nass und der Teig weicht durch. Kurz abtropfen lassen und gut trocknen ist der Schlüssel.
Warum geht mein Quark-Öl-Teig nicht richtig auf?
Der häufigste Grund: Das Backpulver war abgelaufen oder zu alt. Überprüfe das Mindesthaltbarkeitsdatum. Außerdem solltest du den Teig nicht zu lange kneten – das aktiviert das Gluten zu stark und macht die Schnecken zäh statt luftig. Ein weiterer Faktor ist die Ofentemperatur: Ein nicht richtig vorgeheizter Ofen kann dazu führen, dass der Trieb ungleichmäßig ist.
Kann ich die Schnecken vorbereiten und später backen?
Ja, das klappt prima. Die geformten und geschnittenen Schnecken kannst du abgedeckt im Kühlschrank bis zu 12 Stunden aufbewahren und erst kurz vor dem Servieren backen. Vor dem Backen kurz 10–15 Minuten bei Zimmertemperatur stehen lassen. So kannst du das Frühstück oder den Nachmittagskaffee entspannt vorbereiten.
Welche Pflaumen eignen sich am besten für die Füllung?
Am besten geeignet sind kleine, feste Zwetschgen aus der Saison (August bis Oktober), da sie weniger Wasser enthalten als große Pflaumen und beim Backen ihren Biss behalten. Überreife oder sehr saftige Früchte machen die Füllung zu flüssig. Falls deine Zwetschgen sehr süß sind, reduziere den braunen Zucker in der Füllung um 10–15 g.
Wie bewahre ich die Schnecken frisch auf?
Am besten luftdicht bei Zimmertemperatur bis zu 2 Tage. Im Kühlschrank halten sie sich bis zu 4 Tage, sollten aber vor dem Essen kurz erwärmt werden. Zum Einfrieren die Schnecken ohne Guss portionsweise einfrieren und bei Bedarf bei Raumtemperatur auftauen – frischer Zuckerguss danach macht sie wieder wie frisch gebacken.

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